Apoia a Saúde Mental dos Jovens
Ajuda-nos a melhorar a Comfy app e promover o bem-estar emocional dos jovens!
O projeto Zona De(s)conforto
Zona De(s)conforto - uma zona confortável para partilhar o desconforto, é um projeto financiado pelo Portugal Inovação Social e criado pela associação MOCES.
A nossa missão é promover a saúde mental de jovens dos 12 aos 18 anos, através de uma aplicação inovadora, gratuita e acessível: The Comfy App.
Acreditamos que falar sobre emoções, aprender a regulá-las e pedir ajuda não deve ser um tabu. Por isso, criámos um espaço digital seguro, pensado para os jovens, onde podem desenvolver competências emocionais, fortalecer a autoestima, cultivar a resiliência e aceder a ferramentas práticas para lidar com os desafios da vida. Todo o conteúdo é adequado à idade e complementado por apoio profissional responsável, através de uma linha de apoio via chat com psicólog@s.
Este projeto é mais do que uma aplicação: é o início de um movimento para colocar a saúde mental no centro das prioridades sociais. Começamos pelo Município de Olhão, onde está a ser implementado o projeto-piloto, com o objetivo claro de expandir este impacto transformador a nível nacional, em colaboração com municípios, escolas e entidades parceiras.
A Comfy App é gratuita, desenvolvida com o apoio de profissionais de saúde mental e baseada em evidência científica, complementando e nunca substituindo o papel das famílias, escolas e serviços de saúde.
A App
Um novo caminho para a saúde mental dos jovens
A Comfy App foi desenhada para apoiar os jovens no desenvolvimento das suas competências emocionais, no fortalecimento da autoestima e no aumento da resiliência, de forma gratuita. Através de conteúdos interativos e ferramentas adaptadas à sua idade, os jovens têm acesso a apoio prático para lidar com situações de stress, ansiedade e outros desafios emocionais, promovendo um equilíbrio psicológico mais saudável e consciente.
O impacto da
tua doação
Com o teu apoio, podemos continuar a desenvolver e fortalecer a Comfy App, promovendo a saúde mental e o bem-estar emocional dos jovens. A tua doação será essencial para:
Desenvolver e melhorar a tecnologia da aplicação- Reforçar e capacitar a nossa equipa de profissionais especializados em saúde mental
- Criar conteúdos originais e adaptados a cada faixa etária, incluindo jogos, áudios e ferramentas interativas, apoiando criadores e profissionais especializados
Cada contribuição faz uma diferença real na vida dos jovens de Olhão, ajudando-os a crescer com mais confiança, equilíbrio emocional e ferramentas para enfrentar os desafios do futuro.
A app vai ajudar os jovens a melhorar a sua saúde mental, a sua autoestima e a se sentirem mais conectados
Como podes ajudar?
A tua contribuição é fundamental para o sucesso deste projeto. Com o teu apoio, podemos continuar a desenvolver e a fazer crescer a Comfy App. É simples:
- Clica no botão abaixo para fazer uma doação
- Escolhe o valor com que desejas contribuir e faz parte da transformação da vida de jovens em Olhão
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Transparência e responsabilidade
Na MOCES, garantimos total transparência na utilização dos fundos angariados. Todos os donativos serão aplicados exclusivamente no desenvolvimento da Comfy App e na promoção do projeto Zona De(s)conforto. Partilharemos regularmente relatórios de acompanhamento com os nossos apoiantes, assegurando uma gestão responsável, ética e alinhada com a missão do projeto.
Junta-te à causa
Queres contribuir de outra forma?
Existem várias maneiras de ajudar:
- Partilhar o projeto com amigos e familiares
- Fazer voluntariado no projeto (psicólog@s, criadores de conteúdo, designers)
- Seguir a nossa página no instagram: @the.comfy.app
Juntos podemos criar um futuro mais saudável e positivo para os jovens!
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